【省時又美味的控醣便當：全家大小不挨餓】
【27款便當組合╳138道菜色，3款容量，一次做好】
因為覺得家務事+天天煮晚餐，已經讓我忙翻天，自知能力底線，所以我自己並沒有幫孩子做便當、送便當。
不過身邊真的有好多手藝好、又愛心滿檔的媽媽，天天手做便當、甚至勤快的給孩子送便當。
我想，這本書真的不能不推薦給這些勤快又熱愛烹調的媽媽們！
因為，這本書強調的是「減醣料理」，別以為走健康路線就一定要犧牲美味。
打開這本書，每一頁都能牽動我味蕾、食指、五臟廟之路線快速連動，一個字就從腦袋轟出來~
餓！
無論是【健診報告滿江紅】的爸爸，想【健康瘦身想美麗的媽媽】，【食量深不見底的少年仔】，【靜不下心來的小學生】，通通都很適用！
雖然我們一家人身材都很適中(只有媽媽我微發小福)，但我還是非常好奇花花老師全家人是如何在三個月之內，一起又享受美味便當，又能「控肉」一起減重30 Kg！
花花老師曾心怡提供了27款美味便當食材搭配。
其實，不論醬料、小菜、主菜，總共138道配菜都看起來相當誘人，
我可能不會乖乖地百分之百照花花老師的便當組合(應該是比較懶)，但絕對會挑選讓我最心動的配菜來做做看！
【書訊】https://www.books.com.tw/products/0010849509?sloc=main
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